Der “Wackelkopf” – den Schädel seitlich neigen (Atlas)

KW18 2022 – Feldenkrais-Lektion online: Der “Wackelkopf” – den Schädel seitlich über die Halswirbelsäule neigen

Wir neigen den Kopf zur Seite und untersuchen die Bewegung des Schädels im Verhältnis zur Halswirbelsäule. Diese Bewegung ist z.B. in Indien und Sri Lanka ganz natürlich, wo die Menschen ihren Kopf zur Seite kippen, um zu bejahen. In unserer Kultur mag sie sich etwas fremd anfühlen, aber sie kann uns helfen, Hals und Nacken sowie auch den Atlas von Blockade zu befreien: Den Schädel über die Halswirbelsäule seitneigen.mp3

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(Seitneigung des Kopfes auf YouTube: “The indian head wobble“)