Großer Kreis mit dem Arm

KW38 – 2020 – ONLINE-UNTERRICHT:

“Großer Kreis mit dem Arm” (AY128, The leg to the other side rolling the head). Im Anschluss zur letzten Woche drehen wir uns auf die Seite, diesmal mit dem Bein zuerst. In eine Serie von Armbewegungen erforschen wir die ganze (!) Bewegungsspanne der Schulterblätter und drehen uns dann viel leichter zur Seite: Großer Kreis mit dem Arm.mp3

(AY128, The leg to the other side rolling the head)

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