Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:
Feldenkrais Online-Kurse
Wöchentliche Feldenkrais Online-Kurse
Eine Feldenkrais-Lektion pro Woche, online via Zoom von zu Hause aus neue Haltungs- und Bewegungsmuster lernen und dabei Schmerzen lindern, Bewegungsfreiheit gewinnen und besser schlafen. Feldenkrais Online-Kurse via Zoom sind bequem und zeiteffizient. Durch die präzisen Anleitungen erreichst du mit jener Feldenkrais-Lektion online erstaunlich entspannenden Effekten, die einfach guttun. Zoom, so geht’s →
Kursplan mit "Termin-Hopping"
Entscheide von Woche zu Woche, an welchem Tag Du teilnehmen möchtest.
Die Kurse finden an allen Feiertagen außer Pfingstmontag statt.
Bei der Anmeldung erhältst Du Zoom-Links zu allen fünf Gruppen.
Die erste Teilnahme ist für Neu-Einsteiger kostenlos!
Regine Schröder
Die gut strukturierte Feldenkrais-Stunde mit Pia ist eine Wohltat. Sie gibt die Anweisungen für die Übungen sehr präzise und genau. In ihrer ruhigen Art lenkt sie die Aufmerksamkeit der Teilnehmer*innen, so dass man seine eigenen Handlungsmuster viel besser kennenlernen und verändern kann. Nach der heutigen Feldenkrais-Stunde war mein Nacken wie geölt, und ich habe gelernt wie ich mich effektiver und mit weniger Anstrengung bewegen kann. - 5/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Deborah Moves
Ich kenne die Feldenkraismethode seit vielen Jahren, es gibt grosse Unterschiede in der Anwendung wie auch in der Anleitung. Die gleichermassen professionell & mit Humor angeleiteten Lektionen von Pia Fridhill sind für mich die Besten, die es im deutssprachigen Raum zu entdecken gibt. - 3/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Sabine Zilski
Feldenkrais bei Pia ist eine echte Wohltat und wertvolle Bereicherung fürs Leben. Möchte ich von Herzen jeder und jedem jeden Alters empfehlen. Auch bei Bewegungseinschränkungen und Schmerzen führen Pias sehr bildlichen und detaillierten Anleitungen zu unvorstellbaren Ergebnissen und Entlastung. - 4/18/2024Weiterlesen...Weniger zeigen...Ulrike A.
Mein erster Feldenkrais-Onlinekurs: eine sehr schöne Erfahrung, mit welch unspektakulären Übungen man einen erstaunlichen Zuwachs an Beweglichkeit erlangen kann. Und das auf eine relativ entpannte Art und Weise, ohne schmerzhafte Dehnungsübungen! Wirklich toll! Danke liebe Pia. - 3/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Ingelore Holz
Erst seit wenigen Wochen nehme ich an Deinem Online-Kurs teil , liebe Pia. Ganz glücklich bin ich über meine kleinen Erfolge. Die aufeinander aufbauenden Übungen führen zu einem feineren Körperbewußtsein. Durch meine "Erkenntnisse" kann ich meine Bewegungen im Alltag, beim Yoga und beim Sport bereits gut optimieren. Begeistert bin ich auch von Deinen vielfältigen Informationen im Internet, die mir helfen, alles was ich tue, gut zu verstehen. Pia, Du gibst den besten Online-Kurs, den ich je gemacht habe - durch Deine Korrekturen und die kurzen Rückmeldungen der Teilnehmenden fühle ich mich fast so, als wäre ich vor Ort :-)) DANKESCHÖN PIA und WEITER SO !!! Ingelore - 5/13/2024Weiterlesen...Weniger zeigen...Hans-Georg Brunemann
Feldenkrais bei Pia ist jedesmal ein besonderes Erlebnis und bringt mir stets neue Erfahrungen mit meinem Körper. Super angenehm, Ihre Stunden bequem bei mir zuhause auf der Matte machen zu können. So bin ich bereits seit einigen Jahren bei Pia im Kurs und merke, wie gut mir das tut! - 3/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Bruno Pasquazzo
Liebe Pia, danke für diese wunderbaren 2 Drehstunden-sie werden ab sofort mein "Einspielprogramm" vor dem Klavierüben. Wunderbar, wie wohltuend und effektiv! Es ist immer wieder eine Freude, mit Dir zu arbeiten, Du machst das mit soviel Herzblut und Kompetenz-chapeau! Ich freue mich auf viele weiter, spannende Körpererlebnisse unter Deiner Anleitung! Es winkt Dir aus dem leider wieder verschneiten Südtirol Barbara Pasquazzo, Pianistin - 4/22/2024Weiterlesen...Weniger zeigen...Marion Hohenberg
Endlich wieder schmerzfrei laufen, was habe ich nicht alles probiert, Feldenkrais bei Pia hat es geschafft! Lieben Dank dafür! Absolut empfehlenswert, es tut sooooo gut, seitdem ich Feldenkrais mache, kann ich auch endlich wieder gut schlafen .-))) - 5/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Fereschta Rezazada
Ich habe kürzlich meine Ausbildung als Feldenkrais Practitioner beendet. Auf Facebook folge ich sehr viele Feldenkrais Pädagogen weltweit, um mit der Feldenkrais Communty und deren Inhalte verbunden zu sein. Hier bin ich auf Fridill´s Beiträge aufmerksam geworden und seitdem nutze ich regelmäßig die Lektionen für mein tägliches Forschen in meinen persönlichen Prozess und vertiefe auch mein Wissen was die Methode betrifft. Ich mag die Art und Weise, wie Pia unterrichtet, sehr. Die Klarheit und Sanftheit ihre Stimme und ihr umfangreiches Wissen über die Anatomie und Neurologie sind Elemente, die ich nicht missen möchte. Auch das Angebot und Vielfalt der Feldenkrais Lektionen auf Pia´s Seite schätze ich sehr, denn es gibt wenige davon im Online Sektor. Die Struktur erleichtert mir einen leichten Zugang zu den Themen, die mich interessieren. An dieser Stelle ein großes Dankeschön an dich, liebe Pia. Ich lerne sehr viel von dir und freue mich auf weitere schöne Entdeckungen in deine Stunden. Liebe Grüße Hale - 3/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Isabel Menendez
Gestern war mein 3 Workshop bei Pia und es war wieder eine tolle Erfahrung und ein schönes entspanntes Gefühl nach der Stunde Ich buche gerne wieder und kann es jedem nur empfehlen Sehr sorgsam und achtsam, man kann Fragen stellen, es wird auf Wünsche eingegangen Danke für den tollen Nachmittag Isabel - 3/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Peter Brückner
Bewusstheit durch Bewegung hilft nicht nur bei körperlichen Problemen. Feldenkrais beugt auch vor, damit man fit bleibt. Nach 10 Jahren in einer Live-Gruppe habe ich die Online-Stunden bei Feldenkrais Fridhill gefunden und sehr schätzen gelernt. Pia Fridhill bringt die Fitness ins Haus. In einer Online-Konferenz gibt Pia mit angenehmer Stimme die Bewegungen vor. Auf der eigenen Matte zuhause spürt man die Entspannung schon nach kurzer Zeit. Perfekt um sich bewusster und gesünder zu bewegen. - 3/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Eva aus Leichlingen
Eine Feldenkrais-Stunde bei Pia ist jedesmal eine wohltuende Erfahrung. Pia führt uns humorvoll und mit viel Einfühlungsvermögen durch die manchmal „verrückten“ Lektionen. Danach fühle ich mich geerdet und trotzdem leicht. Einfach Luxus pur 😉, der das Leben bereichert. - 11/24/2022Weiterlesen...Weniger zeigen...Frank Sander
Ich nehme schon seit einiger Zeit an Pias wöchentlichen Online-Kursen Teil und freue mich nach jeder Stunde, mich aufgerafft zu haben. Es gibt tatsächlich immer etwas neues in den eigenen Bewegungen zu entdecken und man fühlt sich nach jeder Stunde wieder mehr in seiner Mitte – körperlich und auch mental. - 10/08/2022Weiterlesen...Weniger zeigen...Esther Strütt
Wunderbare Feldenkrais Kurse von Pia. Jede Stunde mit ihr ist ein Abenteuer, eine Reise in mein Inneres mit neuen unerwarteten Bewegungen, die mich jedesmal zu einem entspannten neuen Gefühl führen. Nach jeder Lektion kann ich wunderbar schlafen. Ich finde es toll, diese Kurse online zu machen bei mir zu Hause. Pia führt uns mit sehr gut verständlichen Worten. Ich möchte es nicht mehr missen und empfehle diese Feldenkrais Lektionen jedem weiter, der sich selbst etwas Gutes tun möchte. Vielen Dank an Pia, dass sie ihr Wissen weitergibt - 10/08/2022Weiterlesen...Weniger zeigen...Ulrike von Mirbach
Pias Stunden sind wunderbar aufgebaut und führen in vielen kleinen, achtsamen Schritten zu Bewegungen die du vorher nicht mehr für möglich gehalten hast. Tiefe Entspannung von Bereichen die du neu kennenlernst. Ich fühle mich jedesmal sehr erfrischt und neu aufgebaut. Danke Pia. - 4/15/2023Weiterlesen...Weniger zeigen...Monika Hübinger
Vor ein paar Wochen habe ich die Website von Feldenkrais Fridhill entdeckt und muss sagen, das war ein richtiger Glückstag für mich. Ich hoffe, dass ich bald die Möglichkeit habe, an den Onlinekursen teilzunehmen. Bis dahin bin ich sehr froh über das unfassbar große Feldenkrais Archiv, das Pia zur Verfügung stellt und habe auch schon Audiomitschnitte einiger Intensivkurse bei ihr erworben. Bitte spendet, wenn ihr diese wunderbare Möglichkeit nutzt… Pias Art, die Lektionen anzuleiten, ist unvergleichlich ruhig und präzise. Sie bedient sich dabei einer außergewöhnlich bildhaften Sprache, die einen oft schmunzeln lässt und dabei sofort vermittelt, wie genau die Bewegung auszuführen ist. Und das ganze glücklicherweise ohne diese salbungsvolle Stimme und fast esoterisch anmutende Art, die einem leider so oft in den Bereichen Feldenkrais und Yoga begegnet. Vor knapp zwei Jahren habe ich Feldenkrais eine Chance gegeben und musste staunen feststellen, dass das die einzige Methode ist, die mir bei meinen Schmerzen durch Verspannung wirklich und nachhaltig hilft. Die anfängliche Skepsis verwandelte sich ganz schnell in Begeisterung. Pia ist eine Meisterin ihres Fachs und ich hoffe, sie wird noch ganz vielen Menschen mit ihrem Wissen und ihrer Art, dieses zu vermitteln, helfen können. Vielen Dank, liebe Pia! - 8/29/2024Weiterlesen...Weniger zeigen...
Intensivkurse
Die Intensivkurse finden immer sonntags von 15.00 bis ca. 18.00 Uhr statt und sind einem bestimmten Thema gewidmet. Pausen zwischen den Einheiten sind inbegriffen. Zahlende Teilnehmer erhalten die Audioaufnahmen der Lektionen am nächsten Tag zum Download, unabhängig davon, ob sie live teilgenommen haben oder nicht. Die Intensivkurse haben unterschiedliche Anforderungen in Bezug auf die Beweglichkeit. Weitere Intensivkurse findest Du hier →
Feldenkrais Online-Kurse via Zoom - so geht's
Eine Stunde pro Woche, von zu Hause aus, was Gutes für dich selbst tun – das lohnt sich! Einfach deinen Laptop, dein Smartphone oder Tablet aufstellen, den zugesandten Zoom-Link anklicken und los geht’s. Keine Anfahrt, kein Ansteckungsrisiko und trotzdem denselben, entspannten Effekt erleben wie sonst im Feldenkrais Präsenzunterricht.
Der technische Umgang ist einfach: hier geht’s zu Tipps und Anleitungen zur Kameraaufstellung, Herunterladen von Zoom, wie du dich hinlegen kannst und andere, wertvolle Hinweise →
