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Feldenkrais-Lektionen online - kostenlose Audioanleitungen

Über 240 Audio-Mitschnitte aus vielen Jahren Feldenkraisunterricht stehen dir hier zur Verfügung – mit schwedischem Akzent und viel Erfahrung im Hintergrund.

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Ich freue mich, dass Du meinen Unterricht nutzt, um entspannter und beweglicher zu werden – weiter so!

Es ist eine Menge Arbeit für mich, die Aufnahmen hochzuladen, zu beschreiben und für Dich zu optimieren. Ich bin froh und dankbar, wenn Du mich mit einer Spende unterstützt, damit ich Dir auch in Zukunft Lektionen anbieten kann. Danke!

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Pia Fridhill
Pia Fridhill

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Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Diagonale

Sonntag, 08. März

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Rocking and rolling

Sonntag, 8. Februar 2026

So., 8. Februar 2026

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Durchatmen und wohlfühlen

Sonntag, 22. Feb.

Sonntag, 22. Februar 2026

Feldenkraisübung: In der Rückenlage die Beine zur Seite nehmen | Online-Kurs

Dienstag

09.05.

10.00 – 11.00

8/16 Plätzen verfügbar

Unterricht online via Zoom

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Elegant aufstehen

Sonntag, 10. November

Sonntag, 10. Nov.

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Kopf und Atlas ausrichten

Sonntag, 16. März

Sonntag, 16. März

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Balance - alles im Lot

Balance -
alles im Lot

Sonntag, 25. Februar

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Aufrechte Haltung

Aufrechte Haltung

Sonntag, 04. Juni

Ich möchte am Ganztagesworkshop teilnehmen:

Leichter Laufen & Gehen

Sonntag, 26. Mai

Sonntag, 26. Mai

Anmeldung Feldenkrais Wochenkurse

Die erste Stunde ist für Neu-Einsteiger eine kostenlose Schnupperstunde!

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Entspannte Hände,
Arme & Schulter

Sonntag, 14. Mai

Sonntag, 14. Mai

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Die Augen im Fokus

Die Augen im Fokus

Sonntag, 29. Sept.

So., 29. Sept.

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Beweglicher Beckenboden

Sonntag, 26. Januar 2025

So., 26. Januar

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Besser Schlafen & Liegen

Sonntag, 17. Dezember

So., 17. Dez.

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Stabiles und
schmerzfreies Sitzen

Stabiles und
schmerzfreies Sitzen

Sonntag, 12. Februar

So., 12. Februar

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Entspannter Kiefer & Nacken

Entspannter
Kiefer und Nacken

Sonntag, 26. Februar

So., 26. Februar

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Befreie Deinen Atem

Befreie Deinen Atem

Sonntag, 03. Dez.

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Fantastische Füße

Sonntag, 12. März

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Skoliose ausgleichen

Sonntag, 15. Dezember

Sonntag, 15. Dez.

Ich möchte gerne am Intensivkurs teilnehmen:

Leichter im Garten

Sonntag, 07. Mai