KW34 – 2023 – ONLINE-UNTERRICHT: Bewegungen gegen Kiefergelenksyndrom (Craniomandibuläre Dysfunktion) und andere Kieferbeschwerden
In dieser Feldenkrais-Stunde werden wir eine langsame, sanfte Reihe von Kieferbewegungen gegen Kiefergelenkssyndrom und andere Beschwerden durchführen, um die Wahrnehmung des Kiefers zu verbessern. Die Bewegungen werden auch die Kiefermuskulatur auf außergewöhnliche Weise entspannen, ebenso wie den Nacken und die Schultern. Nach der Hälfte der Stunde erforschen wir auch die Verbindung zwischen dem Becken und dem Nacken, so dass sich der Rest des Körpers in den Boden hinein entspannen kann. Genieße die tiefgreifende Wirkung auf das Nervensystem mit den Bewegungen gegen Kiefergelenksyndrom auf Feldenkrais-Art.
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Verwandte Lektionen:
(The Feldenkrais Project: Ease in the Jaw, Neck and Shoulders)
